伟德新世界棋牌:喝普洱茶后肠胃不舒服是为什么?

  普洱茶的保健功效对于很多人来说并不陌生,很多人就习惯经常喝一喝普洱茶来保健身体。但竟然有人反应喝了普洱茶后肚子不舒服,还拉肚子,这就奇怪了,普洱茶不还有养护肠胃功效的吗?怎么会拉肚子了呢?

  普洱茶因为制作工艺的独特性,分为普洱生茶和熟茶。新制成的普洱生茶,茶性是偏寒的,茶里所含咖啡碱、儿茶素等含量都比较多,也就容易对身体产生较强的刺激。若身体虚寒或者肠胃比较脆弱的人饮用后,身体就容易出现胃痛或者是拉肚子等不适的症状。
  新制成的熟茶则因为经过了渥堆发酵,茶品在发酵时候会产生燥火感,还未完全的消散。虽然不像生茶一样性寒,但如果饮用新熟茶,会使得身体产生燥热感,比如喉咙干。
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  这么看来大家也就明白了,弱肠胃不好的茶友,喝茶不能喝太新茶。普洱茶是一种兼具前发酵和后发酵的茶品,在经过存储后,茶品中酶等活性物质就会发生自我转化,生茶茶性会逐渐平和,熟茶茶性也会趋于温和。所以说,新制成的普洱茶不要着急喝,不如好好保存一段时间再饮用。
  除了这个情况,饮用普洱茶造成身体不适还有可能是因为自身的原因。比如第一次喝普洱茶的朋友,如果肠胃适应能力稍弱,就可能会出现拉肚子的情况;肠胃虚寒的朋友,要是投茶量过多,使得茶汤太浓,饮浓茶也可能拉肚子;亦或者是自己肠胃都不舒服了,还饮了冷掉的普洱茶,也就容易出现拉肚子等肠胃不适症状等等。
  要是肠胃不适时候,最好还是等肠胃恢复健康时候再来饮茶了。同时饮茶时间要注意,最好是饭后半小时再适当饮茶,睡前最好避免饮用像绿茶、生茶、铁观音这些含咖啡碱多的茶,否则会影响睡眠。普洱茶的功效是毋庸置疑的,有降火生津、暖胃护胃、助消化、降脂减压等等功效,但是在饮用时候还是要结合自身状况,去选择茶性和身体相符的茶品。正确喝茶还有喝对茶才能对身体健康起到促进作用的!
责编:米渣
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